Søk på noe

Velkommen til Jan Raa sin blogg.

På denne bloggen deler jeg stort og smått om ting jeg er opptatt av og engasjert i.
Om Jan Raa

God nyhet for fedmepasienter: Tarmbakterie i kosttilskudd

Det norske nettavisen Forskning.no omtalte nylig (juni 2026) en studie publisert i Nature Medicine (1) og som har vist at overvektige som tar et kosttilskudd som inneholder tarmbakterien Akkermansia muciniphila, ikke går opp igjen i vekt etter slankekurer. Dette er godt nytt for overvektige som opplever at slankekurer har kortvarig effekt. Det har lenge vært

Les mer

Aper helbreder seg selv – med jord

Når makak-aper i Gibraltar får i seg chips, iskrem, boller og søtsaker som turistene gir dem, endrer de adferd og begynner å spise jord. Grupper av makaker som holder til i samme området, men der det ikke er turister (Middle Hill), får ikke samme trangen til å spise jord. Turistmat kan utgjøre mesteparten av maten

Les mer

Tykktarmskreft og mikrobiell ubalanse

Forskning.no publiserte den 18. april 2026 en artikkel om den økende forekomsten av tykktarms- og endetarmskreft, spesielt blant unge. I artikkelen refereres det til at inntak av ultra-prosessert mat øker kreftrisikoen, spesielt hos kvinner (1), og at utviklingen av tykktarmskreft har sammenheng med mikrobielle forandringer i tarmen. Hos personer med tykktarmskreft forekommer bakterien Fusobacterium nucleatum

Les mer

Lekk tarm, betennelser og livsstilssykdom

Har evolusjonen skapt behov for huminstoff? 1. Tarmslimhinner: effektive barrierer En tynn slimhinne skiller mikrobene i tarmen fra bakteriefrie vev og organer i kroppen. Det samme gjelder for hele dyreriket, fra enkle dyr som skjell, kråkeboller og meitemark til mennesker og alle andre pattedyr. Tarmslimhinnene tar opp alle næringsstoffene som trengs for vekst og utvikling,

Les mer

Oppdrett i strid med laksens biologi og økologiske tilpasninger

Av: Jan Raa, professor emeritus, og Jan Arve Gjøvik, tidligere fiskeoppdretter.  Villaks i havet vokser raskere enn oppdrettslaks, til tross for at oppdrettslaksen de siste 40-50 årene er blitt avlet for raskere vekst. Dette forteller oss at det under utviklingen av norsk laksenæring er blitt lagt for lite vekt på laksens biologiske behov.   Utviklingen har vært

Les mer